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我院举办“员工心理自我维护”专题讲座
来源:ju111九卅娱乐手机版  部门:人力资源部  发布于:2013-05-29 08:39:00
  

我院举办“员工心理自我维护”专题讲座


本网讯 (人力资源部) 5月15日,“员工心理自我维护——求医不如求己”专题讲座在我院七楼会展中心顺利举行。讲座由陕西省心理咨询师协会会员、西安大康心理保健院方琦副教授主讲。

方琦副教授首先介绍了心理问题的大致分类及症状,她从生动的钢铁侠故事入手,证明了心理问题存在的普遍性,对常见的心理问题如焦虑、敌对、强迫症、抑郁症、恐惧症和迫害妄想的症状和产生原因作了详细讲解。其次她对我院员工心理援助工程(EAP)心理测试情况进行了分析,重点讲解了强迫症和人际敏感症状产生的内外部环境和预防机理。最后,她针对我院的行业特征和工作内容,提出了“只有降低预期,才能知足常乐;只有身心放松,才能迸发思维;只有活在当下,才能体悟幸福”的三项缓解和降低压力的措施。

本次讲座是我院开展员工心理援助工程(EAP)以来的第三次专题讲。讲座深入浅出、针对性强,将心理学理论以平实的语言和身边工作生活实例的形式呈献给员工,使参加讲座的员工认识到了保持心理健康的重要性和必要性。


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